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...前方記者帶來重磅新聞！... 咳，好久沒有曝照了，平息一下大家的怨念 你們的小編，董小禕，參賽了！...... <向右滑動有驚喜> " 馬上就是3.8「女神節」啦！ 小仙女們最想收到什麼禮物呢？ 口紅？包包？...還是新衣服？ 除了這些，其實還有更值得推薦給熱愛Switch遊戲的你~ ）N1Switch 便攜底座 ... 作為一款Switch便攜底座，方便收納必須是最容易的。這款底座厚度只有13mm，可以輕鬆裝入你的收納包，就像收納一條數據線一樣輕鬆。 重點是，小巧的身材功能一樣不少！擁有HDMI、Type-c和USB三個接口，在接主機到大屏的同時，還可以接出一條USB線為PRO充電或連接，出門在外完全不需要更多的配件！並且！官方承諾使用C-FORCE底座絕對不會導致主機變磚。實用、便攜、安全，Perfect！！！...N2Switch 藍牙音頻適配器 ... 很多新入Switch的玩家都有一個疑問，銷量如此巨大的遊戲主機居然不支持藍牙？這的差那幾毛錢的硬體成本麼？雖然它保留了3.5mm耳機接口，但是也有硬傷，第一，主機模式下怎麼辦？第二，體感遊戲線纜纏繞？ ...在這種情況下，Switch藍牙適配器成為了強烈的剛需!!!這款C-FORCE CF020S音頻藍牙適配器完美支持掌機/主機模式。在音質上支持Qualcomm aptX創新編碼技術，不僅能夠享受無損CD音質，還可以同時連接兩個藍牙耳機。而在延遲方面，aptX Low Latency的低延時實時音頻同步技術，保證畫面和音頻的同步，讓你在遊戲中不再被聲音拖後腿。（幾乎人手一個的Airpods同樣適用~）N3Switch 便攜顯示屏 ... 你試過和家人搶電視嗎？外出聚會時小夥伴們盯著小小的SWITCH螢幕？ 經歷過這些的你，這款C-FORCE CF011X顯示屏絕對是最值得入手的SWITCH配件！不得不提的亮點功能就是CF011X連接Switch不需要NS底座或者第三方視頻轉換器，就可以直連NS進行遊玩！不僅在家裡的哪一個角落都能適用，還能放入背包說走就走~ 3.8女神節有驚喜折扣！男神，不想過個女神節嗎？ ... 國行Switch線下展櫃指定專用屏...福利時刻 任飯糰的寶寶們，福利來啦~！諮詢天貓C-FORCE旗艦店客服，喊出暗語「任飯糰」即可解鎖神秘優惠券！可與店鋪活動優惠疊加使用，便攜屏CF011X等產品到手價更更更低！ 快把它們加入你的購物車吧~ 還在等什麼？ 沒有女朋友，難道就不能當男神節過嗎！ 限時折扣！神仙節日，大家一起過！
內容簡介
豪氣是一個人樂觀、能幹、品德和修養的來源。有豪氣的人，透過學習、歷練和心靈的修養，建立了許多長處和美德，孕育出樂觀的思考模式，以及堅忍不拔的活力，並累積了成功的經驗，讓自己的信心和自我效能得以提升。有豪氣的人的性格特質包括：
◆願意負責，具有行動和執行力。
◆發展良好的個體性，了解自己，能接納自己。
◆建立良好的人際支持，願意自我延伸，關心和幫助別人。
◆懷抱有意義的信念和信仰，發展寬闊的襟懷及堅定的人生信念。
豪氣能帶給我們生活、學習和生命的主動性，讓我們變得樂觀，有活力接受種種挑戰；維持身心的健康，拓展正向的情緒。這對於現代人應付沉重的壓力，有很大的助益。
本書結合了禪學的心要、心理學的研究，以及多年來個案晤談的心得，對豪氣做了分析和解釋。《活出豪氣來》能幫助你培養正向的人格特質，帶給你喜樂和良好的回應力，做個成功的生活好手。
作者簡介
鄭石岩
心理學家鄭石岩，宜蘭縣員山鄉人，政治大學教育學碩士，美國俄亥俄州立大學研究，當過中學老師，也在大學任教多年，並擔任教育部訓育委員會常務委員，負責學校輔導及訓導工作，現已退休。從事心理諮詢與教學研究三十餘年，曾獲頒教育部輔導工作優良貢獻獎；七歲即接觸佛法，對佛學與禪學素有修持；半工半讀完成學業，務農做工經商，人生閱歷豐富，是融合心理學、教育學與禪佛學於日常生活應用的倡言人。他理論與實務並具，著作超過四十本，曾獲行政院新聞局優良圖書金鼎獎，是積極入世，以書文度人的最佳見證。每年有兩百場以上的演講，其著作在海內外廣受歡迎，自詡為踏實悅樂的生活者。目前研究與旅行是他的學習方式，寫作與演講是他的工作，助人與講經則是他的行持。
序
新版序
做個快樂的生活好手
在我們傳統文化裡，對一個年輕人的期許，就是要他們活得有豪氣。表現出樂觀、活力、能幹、有解決問題的能力。他們不但有好的品格，並有著助人的勇氣和仁愛的襟懷。在一九六○年代的台灣鄉下，對於這樣的年輕人，會受到很大的肯定，說「這個年輕人很有豪氣」。事實上，這些被肯定的年輕人，也真的不負眾望，向上提昇自己的能力、經驗、品格和修養，在不同領域，創造了亮麗的事功，促進政經、社會和文化各方向的發展，寫下輝煌的台灣經驗。
這些有豪氣的人，不是天生的，而是透過學習、歷練和心靈的修養，發展他們的正向性格來的。他們累積了許多長處和美德，孕育了樂觀的思考模式，以及堅忍不拔的活力。他們透過創造和實現抱負，帶來快樂。累積成功的經驗，讓自己的信心和自我效能得以提升。分析他們的性格特質包括：
● 願意負責，具有行動和執行力；他們不斷學習新知，累積成功經驗，所以適應環境的自由度很大。
● 發展良好的個體性；他們了解自己，接納自己，並充分發揮自己的潛能。他們從近及遠，步步踏實，持續開展其長處和才華，以實現其抱負。
● 建立良好的人際支持；他們願意自我延伸，有愛心有正義，肯關心和幫助別人，於是形成更多創意，帶來更多快樂。
● 懷抱有意義的信念和信仰；發展出寬闊的襟懷、內斂的修養，以及堅定的人生信念，有著穩固的心靈生活和自在感。
從心理的角度來看，豪氣是一個人樂觀、能幹、品德和休養的來源。於是，我結合了禪學的心要、心理學的研究，以及多年來個案晤談的心得，對豪氣做了分析和解釋。我相信這本書對個人生活品質的提升、潛能的開發、事業的開展、家庭生活和教育子女，都會有助益。此外，在個人生命意義的參透上，也會有所開啟。
我們的文化裡，時時叮嚀大家要學習做人做事；要存好心、做好事、說好話。但在教導上往往從灌輸和說教著手，結果頂多只能成為被動的遵從者，而不能成為主動的實踐者。培養豪氣，則能讓我們在做人做事上，真正展現主動性。在存好心、做好事、說好話上，展現活潑的智慧和創意。
豪氣能帶給我們生活、學習和生命的主動性。它讓我們變得樂觀。有活力接受種種挑戰，並維持身心的健康。透過豪氣，可以進而拓展正向的情緒，這對於現代人應付沉重的壓力，有很大的助益。此外，透過豪氣的培養，更可以陶冶正向的性格特質，健全自我功能，使精神生活更加豐富。
我相信《活出豪氣來》這本書，能幫助你培養正向的人格特質，帶給你喜樂和良好的回應力，做個成功的生活好手。
詳細資料
- ISBN：9789573269908
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 240頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
從青春年少到老邁晚景，各個階段都應該有生活的重點；就好像是春耕、夏長、秋收、冬藏一樣。如果青少年時代就不肯努力，嬉戲怠惰，求學奠基的時代稍縱即逝，將來想要力挽補救，付出就很大。如果不在成年、中年期間，接受多方面的磨練，壯年時代就不易發揮潛能。當然，你不能在人生的秋收之前有些成就，那麼晚年的黯淡和淒涼是很難避免的。現在我要分別就人生的春、夏、秋、冬四個時期，來說明所表現的豪氣。
人生之春
一生當中，最寶貴的時光是二十歲之前，從幼年、少年、青年到成年，這段時間心智的變化殊大。人格的型態和生理發育，在這段期間已大略定型。道德判斷和基本的生活適應方式，也形成相當穩定的模式。我深信知識可以後來做補救學習，人格和基本行為模式系統，卻很難在往後的日子裡做修正。所以父母親要注意子女的教育，青少年更要知道自愛和自學。學習的重點是人格發展，其次才是知識的充實。要在生活中變化氣質，培養朝氣和道德實踐的習慣。一個人是否樂觀、負責、耐性和自發自動，端看這段時間的培養。人一旦具備上述人格特質，就等於奠定成功的人生。
大多數人都以為學歷和知識最重要，依我的觀察，人格才是首要，具備上述人格特質的人，自然懂得進修，努力學習，即使失學也會很容易就把所需要的知識和學歷補救過來。許多人在青年之前，處處獨占鰲頭，但越往後的日子，越是拓展不開來，最主要的原因是人格特質，須知孤芳自賞的人，得不到別人的協助；自我中心的人，聽不到別人的忠言；不肯負責的人，缺乏承擔的勇氣；人際關係惡劣的人，不可能受到重用；至於人格不健康或情緒有了毛病的人，就注定一輩子困窘。所以，我對青少年的建議是：
●學習做人和培養負責的習慣，更須注重健全人格的發展。
●把握機會學習必要的知識和經驗，並留意拓展自己的興趣和視野。
●訓練體能，健康使你在人生道上的腳程格外順捷。
●注意情性和群性的陶冶；有豐富的感情卻不能縱情；有好的人際關係，卻不能群居終日言不及義。
●要把你的反叛性轉變為獨立思考；要在任性中建立自我控制；要把脾氣化做豪氣。
人生之春不是只用來淘氣和拉風，而是在活潑和天真無邪中，學習成功走完人生的藝術和能力。人生之春不是只有浪漫的氣氛，同時也有其嚴肅面；只看到浪漫的人，注定要被怠惰的惡魔奪走幸福。唯有能同時看出嚴肅一面的踏實者，才能越過這個繁花似錦而多歧路的年頭，穩健的進入成年世界。
文章來源取自於：
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